Opiskelija tutustuu kehonkäytöllisiin tottumuksiinsa ja oppii työskentelemään niiden kanssa ja purkamaan niitä. Kehotietoisuuden herkistyessä opiskelija oppii kuuntelemaan kehonsa viestejä ja hahmottamaan kehoaan tilassa osana näyttämöllistä muotoa. Äänen ymmärtäminen osaksi kehonkuvaa auttaa tuomaan kehon sisätilan havainnon piiriin. Kinesteettisen aistin tuottama informaatio haastaa suorituskeskeisen kehonkäsityksen itsestä.