Opintojakson suoritettuaan opiskelija ymmärtää yksilön työhyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja tuntee keinoja edistää niitä.
Opintojakso suoritetaan tekemällä kirjallinen tentti sähköisessä tenttipalvelussa Tenttiksessä http://tenttis.uta.fi/ . Tentti on auki 12.4-31.7.2016, jonka aikana myös mahdolliset uusintatentit on suoritettava. Sähköinen kirjallisuuskuulustelu on tarkoitettu vain niille, jotka eivät osallistu luentokurssille.
Opiskelija tenttii kirjat 1 ja 2, sekä näiden lisäksi oman valinnan mukaan 3a (kirja) TAI 3b (väitöskirja JA artikkeli).
1) Luthans, F., Youssef, C.M. & Avolio, B.J. (2007). Psychological Capital. Developing the Human Competitive Edge. Oxford: Oxford University Press. (s. 3–143)
JA
2) Hakanen, . J, Harju, L., Seppälä, P., Laaksonen, A. & Pahkin, K. (2012) Kohti innostuksen spiraaleja. Työterveyslaitos. http://www.ttl.fi/partner/inspi/inspi-tuloksia/Documents/INSPI%20raportti.pdf
JA
3a) Kinnunen, U. & Mauno, S. (toim.) (2009). Irtiottoja työstä: työkuormituksesta palautumisen psykologia. Tampere: Tampereen yliopisto.
TAI
3b) Pennonen, M. (2011). Recovery from work stress. Antecedents, processes and outcomes. Academic Dissertation. University of Tampere. https://tampub.uta.fi/bitstream/handle/10024/66816/978-951-44-8602-9.pdf?sequence=1
JA
Siltaloppi, M. & Kinnunen, U. (2007). Työkuormituksesta palautuminen: psykologinen näkökulma palautumiseen. Työ ja ihminen 1/2007, s. 30–41. http://www.ttl.fi/fi/tyo_ja_ihminen/Documents/Tyojaihminen_1_2007.pdf
Opiskelija varaa itsenäisesti tenttiajan sähköisessä tenttipalvelussa Tenttiksessä http://tenttis.uta.fi/ .