Osaamistavoitteet

Opiskelija tutustuu kehonkäytöllisiin tottumuksiinsa ja oppii työskentelemään niiden kanssa ja purkamaan niitä. Kehotietoisuuden herkistyessä opiskelija oppii kuuntelemaan kehonsa viestejä ja hahmottamaan kehoaan tilassa osana näyttämöllistä muotoa. Äänen ymmärtäminen osaksi kehonkuvaa auttaa tuomaan kehon sisätilan havainnon piiriin. Kinesteettisen aistin tuottama informaatio haastaa suorituskeskeisen kehonkäsityksen itsestä.

Sisältö

Kehotietoisuutta tutkitaan ja kehitetään erilaisten keho–mieli-työskentelyyn keskittyvien lajien kuten taijin, asahin, Alexander-tekniikan, joogan ja tietoisuustaito-opiskelun avulla.

Arviointi

Kirjallisuus/Oppimateriaali

Oheiskirjallisuutena Timo Klemola: Taidon filosofia – Filosofian taito,

Michael Gelb: Bodylearning

Kokonaisuudet johon opintojakso kuuluu

2013–2014

Opintojakso opetusohjelmassa

Opetusohjelma ei ole enää voimassa. Tarkista tiedot voimassa olevasta opetusohjelmasta.

TEAP3 Kehotietoisuus - ryhmäopetus